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En este punto, hablaremos brevemente de los nuestros valores.

Es un tema que ya comenté en el podcast de “y después … el arte de reinventarte”, dónde mencionaba que nuestros valores son nuestra brújula y nos ayudan a elegir los diferentes caminos que se nos presentan en la vida, para eso tendremos que saber cuales son nuestros valores y si los queremos tener en cuenta.

Si tenemos dificultades para hallar nuestros valores y para conocer las herramientas de las que disponemos, podemos acudir a un profesional que nos ayude a descubrir cuales son y cómo utilizarlos. Allí es donde el Coaching desenvuelve un gran papel.

Para que entendáis mejor lo que representan los valores (no confundirlos con las creencias o los hábitos adquiridos a partir de lo que nos ha inculcado la sociedad o nuestra educación), os voy a dar un ejemplo:

Imaginad que uno de mis valores es el respeto a la naturaleza y al planeta en general y que la vida me ha llevado a trabajar en una multinacional petrolífera. ¿Cómo llevaría según vosotros el trabajar en esta compañía?

Posiblemente me sentiría fuera de lugar, no me sentiría en harmonía con los valores de la empresa.

Internamente estaría en conflicto con uno de mis valores más importante, lo que provocaría un conflicto interno.

Otro ejemplo asociado a nuestro tema de hoy que es la pareja, si uno de mis valores es la honestidad y tengo constantemente la sensación de que mi pareja no me dice la verdad o no se comunica conmigo, ¿qué creéis que puede ocurrir?

Con lo cual, es importante que cómo mínimo algunos de nuestros valores individuales importantes estén alineados con los de nuestra pareja. Si aparecen muchos conflictos de valores, se estará teniendo problemas constantemente.

Los dos miembros de la pareja tienen que sentir que crecen juntos y a la vez.

Los planes y proyectos de cada uno tienen que estar en algún momento conectados con los proyectos comunes.

Y para finalizar, os dejo aquí una frase que me gusta mucho y que se puede aplicar a los diferentes ámbitos de nuestras vidas:

“Sé lo que quieras ver en el mundo”: esta frase de Mahatma Gandhi se puede aplicar también en el ámbito de la pareja.

¿Cómo nos gusta ver las parejas de nuestro entorno?

¿Cómo nos hubiera gustado que fuera la relación de nuestros padres?

¿Qué relación de pareja desearíamos para nuestros hijos?

Y por consecuencia, sabiendo que yo soy la persona más importante para mí, ¿qué relación deseo para mí?